Рубрика:«Психологическая диагностика»
Рубрика:«Психологическая диагностика» Не всегда мы-жензины можем признаться даже самим себе и открыто признать: «Мне плохо». Мы можем позволить себе в стократно приуменьшенную форму: «Я просто немного устала». Такое себе знаете как бы самовнушение! нам кажется, что мы сецчам переключимся и что не все так плохо, ну потому что, если не так все плохо - то вроде я справляюсь ещё пока, а значит не все потеряно - я не потеряна, я ещё могу на себя опереться - такая своего рода иллюзия стабильности мира. При этом, важно признать, что за этой фразой может стоять совсем другое. Проверьте себя! 1. Вы раздражаетесь на тех, кого любите. И потом мучаетесь чувством вины. 2. Вам хочется, чтобы все просто перестали вас трогать.Хотя раньше вы мечтали о семейной близости. 3. Вы постоянно думаете о том, что ещё нужно сделать, даже когда физически отдыхаете. 4. Вы практически не знаете, чего хотите сами, потому что сначала нужно учитывать мужа, детей, работу, родителей… 5. Вы стали очень чувствительны к словам мужа. Одно его недовольное выражение лица может испортить вам весь день. 6. Вы всё чаще фантазируете о жизни, где вас никто ни о чём не просит. Не обязательно о разводе.Просто о тишине. 7. Вам кажется, что если вы перестанете всё контролировать, всё развалится. Если узнали себя - пожалуйста, не ставьте себе диагноз и не торопитесь делать вывод, что с вами что-то не так!и что завтра все - хана, всем Каюк и мы все умрем! Психика просто показывает нам: «Так больше нельзя, дорогая! Остановись!Я уже на грани!» И вернусь к той задаче, о которой я вам уже на днях говорила: Важно не искать метод «Как справляться лучше», важно осмотреться и увидеть что пора изменить в вашей жизни: возможно пора реорганизовать быт? Ввести новые правила в семье и избавиться от прежних? Может пора повлечь помощника? А может что-то уже давно не нуждается в вашем внимании, но вы по привычке все ещё тащите на себе это направление? Давайте вместе подумаем я тоже вместе с вами 🤗❤️ Мы справимся ☘️