«У меня всё хорошо. Муж, дети, дом. Я просто очень устала»
«У меня всё хорошо. Муж, дети, дом. Я просто очень устала» А потом выясняется, что у неё практически нет жизни, которая принадлежит ей. Она всегда очень точно знает: ✅что любит муж; ✅что будут есть дети; ✅когда у ребёнка кружок; ✅какие планы у семьи на выходные; ✅кому что купить; ✅что приготовить; ✅что кому нужно. Но на вопрос: «А чего хотите вы?» Тишина💔 Дело точно не в том, что муж или дети «забрали» её жизнь, дело в том, что мы женщины очень склонный к тому, чтоб постепенно отдавать её по кусочкам. Сначала: «Мне несложно» Потом: «Сейчас детям важнее» А дальше: «Мужу неудобно» Затем: «Когда-нибудь потом» И вот однажды обнаруживается странная вещь: Семья есть! А тебя в этой семье почти не видно Попробуйте сегодня ответить себе на пять вопросов: 1. Что я делаю только потому, что мне самой этого хочется? 2. Когда я последний раз проводила время одна не для решения бытовых задач? 3. Знаю ли я, чего хочу сейчас, если не учитывать желания мужа и детей? 4. Могу ли я сказать «нет» близким без мучительного чувства вины? 5. Если завтра у меня появится целый свободный день, я буду знать, чем хочу его наполнить? Если на несколько вопросов хочется ответить «не знаю» - это уже повод хотя бы немного повернуться к себе. Потому что женщина может очень любить свою семью и при этом нуждаться в собственной жизни, не забывайте пожалуйста о себе 🙏🏼❤️ #семья #материнство_еа #психология #семейнаяпсихология