❗️Чтобы отдых около водоема был безопасным, напоминаем о мерах предосторожности — 8 июля 2026 г. в 09:37:07.543
❗️Чтобы отдых около водоема был безопасным, напоминаем о мерах предосторожности ✅ Купайтесь только в разрешенных местах – на диких пляжах нет спасателей. ✅ Не заплывайте за буйки – за ними ходят катера и гидроциклы. ✅ Не подплывайте к моторным лодкам и тем более к крупным яхтам или теплоходам. ✅ Не ныряйте в незнакомом месте – велик риск получить травму при ударе о дно или посторонние предметы. ✅ Не заплывайте далеко на надувных матрасах и кругах, особенно если не умеете плавать. Матрас может сдуться, а вы окажетесь в опасности вдали от берега. ✅ Выходите из воды, если начинаете замерзать. От холода может свести мышцы. ✅ Не заходите в воду во время шторма и не плавайте во время грозы – вода отлично проводит ток, поэтому есть риск пострадать от удара молнии. ✅ В жару не входите резко в холодную воду. Это может вызвать спазм сосудов, который грозит тяжелыми последствиями для здоровья. ✅ Не купайтесь в нетрезвом виде. В таком состоянии человек хуже контролирует ситуацию, а еще алкоголь повышает давление – при погружении в воду можно потерять сознание. ✅ Не оставляйте детей без присмотра! Обсудите с ними все правила безопасности и ни в коем случае не теряйте их из виду на пляже. Объясните детям, что кричать «Тону!» можно только в случае реальной опасности. #Уфа_НИМЦ