23 октября в 1А классе был семинар по теме: "Профилактика трудностей в 1 классе: нейрог...
23 октября в 1А классе был семинар по теме: "Профилактика трудностей в 1 классе: нейрогимнастика как инструмент поддержки " Уважаемые родители! Как и договаривались на собрании, краткая выжимка по теме нейрогимнастики. Что это? Нейрогимнастика — это комплекс простых физических упражнений, которые помогают мозгу ребёнка работать более эффективно. Это не просто зарядка, а «тренировка для мозга», которая создаёт новые нейронные связи. Зачем это первоклассникам? Переход в школу — это огромный стресс и нагрузка. Нейрогимнастика помогает мягко и в игровой форме справиться с трудностями: - Улучшает концентрацию внимания: ребёнку становится легче слушать учителя и не отвлекаться. - Развивает память и мышление: помогает быстрее запоминать буквы, цифры и правила. - Снимает психоэмоциональное напряжение: это отличный способ «перезагрузиться» после уроков и выплеснуть лишнюю энергию. - Корректирует дисбаланс развития: помогает, если одна рука или часть мозга работает активнее другой, что влияет на письмо и чтение. Что можно делать дома? (Примеры) - «Ухо—нос»: левой рукой за кончик носа, правой — за правое ухо. По хлопку меняем руки: правая — к носу, левая — к уху. Начинаем медленно, постепенно ускоряясь. - «Ленивые восьмёрки»: рисуем в воздухе большой знак бесконечности (∞) сначала одной рукой, потом другой, затем двумя вместе. Следим глазами за рукой. Это отлично «связывает» полушария мозга. - Перекрёстные шаги: шагаем на месте, высоко поднимая колени, и стараемся коснуться правым локтем левого колена и наоборот. Главное правило: регулярность по 5–7 минут в день гораздо эффективнее, чем час один раз в неделю. Превратите это в весёлую игру! Желаю всем удачи.