Жара — не повод забывать о здоровье! 🥵 — 19 июня 2026 г. в 08:14:25.108
Жара — не повод забывать о здоровье! 🥵 Несколько простых правил: • вода — ваш лучший друг; • тень вместо прямых солнечных лучей; • лёгкие фрукты и овощи вместо тяжёлой пищи; • умеренная активность в самые жаркие часы. Заботьтесь о себе и близких! ☀️
1 584 просмотров

