🍏 ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 🍏 — 7 апреля 2026 г. в 10:22:08.493
🍏 ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 🍏 🏋Свою историю этот праздник ведет с 1948 года, когда был принят Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Официально День здоровья начали отмечать в 1950 году, выбрав дату 7 апреля в честь основания организации. С тех пор ежегодно этот день напоминает людям во всем мире о важности профилактики заболеваний, ценности здорового образа жизни и ответственности каждого за свое самочувствие. 💥 Что же поможет нам дольше быть активными и здоровыми? 🔹Двигайтесь каждый день – хоть немного, но регулярно. 🔹Спите достаточно и чередуйте работу с отдыхом. 🔹Ешьте разнообразно и сбалансированно. 🔹Откажитесь от вредных привычек. 🔹Учитесь расслабляться и не накапливать стресс. 🔹И не забывайте про чекапы и прививки – профилактика важна! ✅ Сегодня активисты 8Б класса совместно с советником директора по воспитанию провели мастер-класс по изготовлению памяток о ЗОЖ для учеников начальной школы, заполнили чек-листы "Здоровье в наших руках". Также ребята прослушали лекцию «Здоровье начинается с малого: активность, питание и радость движения» от советника директора по воспитанию. 🙏 Берегите себя: забота о здоровье сегодня – инвестиция в счастливое будущее!