Особенности купания весной
Особенности купания весной Даже когда воздух уже тёплый, вода остаётся очень холодной: низкая температура воды может вызвать судороги, шок, нарушение дыхания; холодная вода резко сужает сосуды, что опасно для здоровья, особенно для детей и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями; купание весной не рекомендуется — дождитесь официального открытия купального сезона на оборудованных пляжах. Общие правила безопасности на воде (весна — лето)  Правила купания * купайтесь только в специально оборудованных местах под наблюдением спасателей; * всегда купайтесь под присмотром взрослых; * если не умеете плавать — используйте нарукавники, спасательные жилеты, круги; * не ныряйте в незнакомых местах — под водой могут быть камни, коряги, мусор; * не плавайте в одиночку — всегда будьте в компании; * не заплывайте за буйки и ограничительные знаки; * избегайте купания при сильном течении, волнах, шторме.  Запрещённые действия в воде: толкаться, дёргать за руки/ноги, устраивать опасные игры; плавать в состоянии усталости или сразу после еды; использовать неисправные плавательные средства; подплывать близко к судам, лодкам, плотам; прыгать в воду с неприспособленных сооружений (мосты, причалы).  Дополнительные меры безопасности: в солнечную погоду носите головной убор и используйте солнцезащитный крем; не пейте воду из водоёмов — это риск кишечных заболеваний; следите за детьми у воды — даже мелкая лужа может быть опасна. Итог  Помните: весна — время повышенной опасности на водоёмах из-за льда, паводка и холодной воды; соблюдайте правила безопасности всегда, независимо от температуры воздуха; берегите себя и близких.