В здоровом теле – дух здоровый! — 8 января 2026 г. в 10:58:22.101

В здоровом теле – дух здоровый! Под палки ритм, в движении – жизнь, Прочь лень,, скука, сон суровый, Лишь свежий воздух, путь держи!🏃‍♀ Опорой служат палки - Шагаем мерно, как в строю! И мышцы плеч, спины, и ножек Дают энергию свою. Ведь скандинавская ходьба - бодрость, свежесть , красота!🏃‍♀🏃🏃‍♂