Почему мы боимся быть неидеальными? — 13 июня 2026 г. в 12:07:05.289
Почему мы боимся быть неидеальными? Я хожу на степ-аэробику и иногда замечаю, как приходят новенькие девочки и уже через 15 минут тренировки сбегают. В такие моменты мне хочется их остановить и сказать: «Дай себе шанс, в первый раз всегда тяжело и чувствуешь себя неловко на фоне тех, у кого всё получается». Но потом я поймала себя на том, что по этой же причине сама годами не хожу на йогу или растяжку. Я, бывшая гимнастка, на индивидуальной тренировке чувствую себя деревянной. И в голове сразу включается критика: «Как тебе не стыдно? Ты же гимнастка» 🙈 Мы привыкли идти туда, где нам не стыдно. А всё остальное мы часто обесцениваем, бросаем или даже не начинаем, прячась за перфекционизмом. 👆В новом подкасте разбираю этот внутренний механизм. Послушайте его, если замечаете, как скрытый стыд мешает вам в жизни: ▫️ В деньгах: когда вы занижаете ценник или работаете бесплатно, потому что неудобно назвать реальную стоимость. ▫️ В отношениях: когда проще промолчать и уйти в обиду, лишь бы не показаться кому-то неудобной. ▫️ В проявленности: когда вы годами откладываете посты и видео, пока другие просто берут и делают. ▫️ В желаниях: когда вместо ответа на вопрос «чего хочу именно я?» - тишина. Стыд управляет нами только до тех пор, пока мы о нем молчим. Но стоит вытащить эти механизмы на свет, как они теряют свою силу. Включайте аудио, если хотите разобраться в причинах и вернуть себе право быть неидеальной, но настоящей. P.S. Специально для тех, кто хочет выйти из этого состояния, я решила немного приоткрыть занавес. В этом аудио я как раз рассказала о моем новом проекте - закрытой 5-недельной группе глубоких изменений «Пересборка». Напишите мне в личные сообщения кодовое слово «Свобода», отправлю детали. Мой конктакт: в Телеграм по ссылке https://t.me/margo_myachina в Мах по номеру телефона 89885090999