❔Психологические причины веса существуют? — 20 июля 2026 г. в 16:58:34.858
❔Психологические причины веса существуют? Да. Но есть нюанс.👇🏻 Стресс может тянуть к сладкому. Усталость к перекусам. Обида к желанию себя утешить. ☝️Но если просто объяснять этим вес и ничего не менять - это уже ловушка. Тело меняется не от причин. Тело меняется от новых действий. ✔️Питание. ✔️Режим. ✔️Забота. ✔️Система. ✔️Любовь к себе. ✔️Не ругать себя. ✔️Не стыдить. ✨ А мягко вернуть себя к себе. 💫 Потому что красота начинается там, где женщина перестаёт себя бросать.
214 просмотров