Почему мы боимся выступать публично? — 27 августа 2026 г. в 11:26:19.868
Почему мы боимся выступать публично? Ученые утверждают, что стресс заложен в нас от страха не получить одобрение окружающих🙈. А в древние времена быть отвергнутым своим родом, окружением - было вопросом жизни и смерти. Через античность, где поднятый вверх палец был знаком публичного одобрения👍 и зачастую продолжения жизни, мы пронесли с собой через века тревожное ожидание - как нас воспримут окружающие👏. Современные исследования называют цифру - 90-95%, именно такое количество людей испытывает один из самых частых страхов - публичного выступления😱. В этот момент происходит мощная перестройка организма, в которой участвует сразу несколько гормонов: адреналин и кортизол, а вместе с ними окситоцин и дофамин🧬. Во время выступления нужно держать под контролем и себя, и свою речь, и контакт с аудиторией. А еще - пространство🏛, сценарий и возможные риски, быть органичным и интересным. При этом считается, что умение выступать публично - один из самых быстро развиваемых навыков💫, а некоторые недостатки можно сделать "фирменными фишками" своего образа🧑🎤. Сегодня работаем в Нижнем Новгороде, где на Федеральной образовательной программе "ГосСтарт" собрались молодые госслужащие🙋. Делимся друг с другом секретами публичных выступлений и разбираемся, как система интеллектов человека помогает развитию навыков влияния и коммуникации. Участникам встречи и читателям канала, исходя из своего опыта выступлений, предлагаю ответить на вопрос: развитие каких навыков публичной коммуникации, может повлиять на вашу профессиональную успешность?🦊 #АфонинаЖизнь #КУПНО #ПубличныеВыступления