Есть люди, которые умеют работать.
Есть люди, которые умеют работать. Есть люди, которые умеют отдыхать. ☝️И это не всегда одни и те же люди. Для многих отдых - это не восстановление, а внутреннее противоречие. Почему так происходит ⬇️ «Чтобы меня любили и ценили, я должен быть полезным, стараться, соответствовать». И это приводит к обесцениванию себя. Психика привыкает жить в режиме постоянного напряжения. Поэтому, когда появляется тишина и пауза, внезапно поднимается тревога и ощущение пустоты. А вы умеете расслабляться?🛏
474 просмотров