С теплом к себе | Мария Манагадзе | Психология | Трансформационные игры
Здоровье · 3 июня 2026 г.
Неопределённость очень похожа на туман.
Неопределённость очень похожа на туман. Ты не видишь всей дороги. Не понимаешь, что ждёт впереди. И от этого становится страшно. Но потом замечаешь одну важную вещь. Чтобы сделать следующий шаг, не нужно видеть весь путь. Достаточно видеть совсем немного впереди. Ровно столько, сколько нужно сейчас. Когда-то мне казалось, что спокойствие приходит вместе с уверенностью. Теперь я всё чаще думаю, что спокойствие приходит вместе с доверием. ❤️К жизни. ❤️К себе. ❤️К своему пути. И даже тогда, когда впереди туман… Очень часто в своей работе я замечаю, что в состоянии неопределённости мы перестаём видеть не будущее. Мы перестаём видеть себя. Мы начинаем обесценивать то, что уже сделали. Сравниваем себя с другими. Забываем, сколько уже пройдено. Сколько сложностей преодолено. Сколько побед осталось незамеченными. А ведь именно в прошлом опыте часто спрятаны наши ресурсы и ответы на сегодняшние вопросы. Наверное, поэтому я так люблю игру «Кубок Оскара». На ней мы заново знакомимся … с собой. Через метафорические карты, вопросы и историю своего героя начинаем видеть свой путь целиком. 🌿Вспоминать свои достижения. 🌿Замечать свою силу. 🌿Испытывать гордость за себя (именно о которой потом пишут мне в отзывах). 🌿А ещё находить решения там, где до этого был только туман. Может быть именно сейчас вы стоите на перепутье, ищете ответы или просто хотите увидеть себя — возможно, эта игра именно для вас. ✨ Напишите мне в личные сообщения, если хотите узнать подробнее.