С теплом к себе | Мария Манагадзе | Психология | Трансформационные игры
Здоровье · 24 сентября 2026 г.
«Надо отпустить, понять и просто простить»
«Надо отпустить, понять и просто простить» Я часто слышу эти слова. Возможно, кому-то действительно удаётся так сделать. Не спорю. Но лично у меня не получалось. Можно многое понять головой. Найти объяснение словам и поступкам другого человека. Сказать себе: «Он/она делает как умееет». Но обиды и разочарование от этого никуда не уходили. Когда в отношениях долго не хватает тепла, понимания и принятия, между близкими людьми будто вырастает стена. Иногда мы продолжаем общаться, но каждый разговор даётся тяжело. А иногда уже совсем не хочется звонить, приезжать и снова переживать то же самое. И особенно больно, когда эта стена появляется между дочерью и мамой. Именно поэтому я создала программу «Мама. Мне можно…». В ней мы не будем заставлять себя прощать, оправдывать маму или чувствовать к ней того, чего сейчас нет. Через рисунки, образы и разговор мы попробуем по-другому посмотреть на свои чувства и на то, чего нам когда-то не хватило. Мы не будем менять маму, она останется прежней. Но внутри нас может стать меньше боли, напряжения и раздражения. Сейчас я открываю предварительную запись. Она не требует оплаты или окончательного решения. Если вам хочется узнать подробнее, напишите мне в личные сообщения Мне можно. Я расскажу о программе и отвечу на ваши вопросы.