На выходных от души накаталась на сапе 🏄♀️ Прям урвали теплые дни. Провели прекрасные... — 15 июня 2026 г. в 11:42:27.092
На выходных от души накаталась на сапе 🏄♀️ Прям урвали теплые дни. Провели прекрасные выходные на природе, отметили годовщину отношений. Уже 18 лет вместе! Время летит совершенно незаметно) Что хочу сказать. Ощутила огромную разницу с прошлым годом! Всё-таки вес — это далеко не только про внешность. Он реально ограничивает жизнь. С прошлого лета я сбросила 8 кг, и ощущения на доске — просто небо и земля. Легче забираться, легче грести, руки не «забиваются», а баланс держу куда увереннее (отдельное спасибо домашним тренировкам!). Но вставать пока боюсь. В прошлом году сильно упала и ударилась веслом… Осталась какая-то внутренняя тревога. Возможно, ещё минус 10 кг когда-нибудь мотивируют меня снова попробовать встать на доску. А пока просто радуюсь тому, как моё тело откликается на заботу и становится более подвижным 💙