Контроль или Личные границы
Контроль или Личные границы Очень важно понять разницу между контролем и личными границами Это сильно облегчит жизнь и уберет ненужное напряжение в отношениях Граница — это когда вы говорите: «Мне так не нравится. Пожалуйста, не делай так» Спокойно, без крика Просто потому что вам важно, как с вами обращаются Контроль — это когда вы боитесь, что кто-то сделает что-то не так… и начинаете всё проверять, держать, не доверять И тогда устаёте. Сильно. Контроль — про страх, что всё пойдёт не по плану Граница — про уважение к себе Контроль говорит: «ты должен делать то, что я хочу». Границы говорят: «я не буду делать то, что мне некомфортно, и не позволю тебе обращаться со мной так». 🎙Вы чаще контролируете или соблюдаете личные границы? 🔥 — контролирую ❤️ — держу личные границы 🖌Мария Райн МАХ Телеграм
Канал в каталоге Максиметера
2 602 подписчиков · Юмор