Диастаз, кстати, тоже поменьше стал!! Забыла написать.
Диастаз, кстати, тоже поменьше стал!! Забыла написать. Может, на полсантиметра. Но все равно! Хвалю себя за результат! Хочется, конечно, вернуть окончательно как было (был 1,5 см диастаз, он у меня с рождения, я всю жизнь с ним, сейчас 2 см где-то, иногда 2,5 бывает, если забью на тренировки и Васю много таскать буду). Но стараюсь держать в этих пределах, не расслабляться. И вспоминаю что после родов он был вообще больше 8 см 🥲🫠 вот где был треш, очень тяжко было именно психически его закрывать
283 просмотров