Есть еще пара мест на мой авторский МК 11.10 «Анализ питания: разбор тарелки и пошагов...
Есть еще пара мест на мой авторский МК 11.10 «Анализ питания: разбор тарелки и пошаговый алгоритм оздоровления» Что вас ждёт: • Разбор тарелки: чего и сколько мы едим на самом деле. • Почему возникает переедание и тяга к сладкому — что с этим делать. • Методы самодиагностики: ожирение, анемия, заболевания щитовидной железы. • Какие базовые анализы сдавать, чтобы не переплатить. • Диеты, питьевой режим, какая вода действительно полезная. • pH еды и его влияние на здоровье. • Зачем есть проростки и как выращивать микрозелень дома. • Где брать белок, клетчатку и полезные жиры. • Ликбез по жирам: почему холодный отжим не всегда холодный. • Конструктор питания: составим персональный баланс на тарелке. • Полезные рецепты для домашнего приготовления. • Пошаговый алгоритм оздоровления, коррекции питания и образа жизни. Каждый участник получит персональные рекомендации! Вы узнаете, что здоровое питание на самом деле просто и вкусно! Вы познакомитесь с местными производителями полезных натуральных продуктов и попробуете все на вкус: 😋 наши масла, жмыхчики и проростки 😋 сало и шпик от Плотниковского мясного заводика 😋 пастилу и фруктовые чипсы от Ксении Черновой «Шокфрукт» 😋 угощения от вегетарианского кафе «Сила Мира» 😋 овощи и ягоды от «Дары Сибири» и ✨ примерить украшения от Светланы Куль А еще будет розыгрыш подарков! 3 сертификата на БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЮ от клиники «Превента»! Экспертом нашего МК выступит врач-терапевт, гастроэнтеролог этой клиники Анна Керопян и ответит на ваши вопросы! Итак, встречаемся в вскр 📌Дата: 11.10 с 14 до 17 ч 📍Адрес: пр. Советский, 49а Гудлайн 💰Стоимость участия: 2000 руб. 📞Забронировать можно в комментарии или по тел: 89235058946