27.01.26 г. — 9 сентября 2026 г. в 15:58:01.625
27.01.26 г. 🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Тема не одного эфира, трактата, курса, диссертации, года и зачастую это ведение у нутрициолога/ диетолога. Но тем не менее я очень часто получаю такой вопрос. Поэтому держите мою рабочую подборку. Напомню⚠️ масла — как часть здорового рациона питания⚠️ И, конечно же, они калорийны, как и все жиры! Но и невероятно полезны!!! В 1 ложке 80-90 ккал в среднем⤵️⤵️⤵️ МАСЛА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА Вообще все сыродавленные масла способствуют стройности, поддерживают пищеварение, метаболизм (обмен веществ). И они ещё и участвуют в превращении холестерина в предшественника половых гормонов. Вот серьёзно, какое не изучаю, везде встречаю такой «побочный эффект» как снижение веса (естественно при его избытке))) 🔴ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО Снижает вредный холестерин (ЛПНП) и помогает вырабатывать полезный (ЛПВП), а холестерин – это база для половых гормонов. Снижает инсулинорезистентность и улучшает чувствительность к гормону насыщения лептину. 3100 руб 🔴ЛЬНЯНОЕ МАСЛО Активизирует жировой обмен, мягко очищает, налаживает гормональное здоровье женщины. Благодаря лигнанам усиливается продуцирование собственного эстрогена. Плюс противовоспалительное действие. 600 руб 🔴ЧЁРНОГО ТМИНА Вы уже знаете, что это масло «ото всего»: и антипаразитарное, и антигрибковое, и противомикробное, и снижает сахар в крови. С ним меньше хочется «вреднятины»: сладкого, мучного и очень калорийного. Так что 2 в 1. И очищает, и реально тягу отбивает к вредной еде. Снижение веса гарантированно ❗️ Исследования 2016 г в Иране доказали, что это масло снижает уровень ТТГ, антитела к ТПО, обхват талии и бёдер, повышает уровень Т3. 2800 руб 🔴КОКОСОВОЕ МАСЛО очень интересно работает! Увеличивает скорость обмена веществ, снижает сахар в крови (вернее не даёт ему подняться), обладает антигрибковым (в особенности антикандидным) эффектом, то есть сладостей хочется меньше❗️ 750 руб 🔴МАСЛО РАСТОРОПШИ – желчегонное действие, стимуляция работы печени и всего ЖКТ. И масло, и жмых ❗️ Снижаются маркеры воспаления в жировой ткани. Улучшается расщепление жиров и выведение избыточного количества из организма. 1600 руб 🔴РЫЖИКОВОЕ МАСЛО – снижает «плохой холестерин», давление артериальное, улучшает обмен веществ. 800 руб ❗️Заказать масла, а также получить консультацию можно, написав мне в личку @yana_surovtseva Консультирую аудио и текстом Оплата только по КУАРКОДУ на наш расчётный счёт, когда Вы видите ИП СУРОВЦЕВ ИЛЬЯ БОРИСОВИЧ (я всё присылаю в личку)