Забота о себе — это не роскошь. Это база. — 2 июня 2026 г. в 04:59:19.529
Забота о себе — это не роскошь. Это база. Тело мой основной ресурс. Если оно истощено, если душа на пределе — я не могу быть хорошей мамой, не могу помогать клиентам, не могу ничего, даже радоваться. Да, да на радость, так же нужен ресурс! Когда ТЫ в порядке — всё остальное становится на свои места. Деньги, отношения, дом, работа — всё это приходит и складывается, когда сначала наполнилась сама. Я долго училась не бояться своего «я хочу». Не бояться сказать: «мне нужно», «я устала», «я побуду одна», «я куплю себе это платье». И часто мои нужно и хочу, для меня были вообще не ясны, а делались из тревоги и состояния про всех, но не для меня. Я и сейчас учусь чувствовать, точно я этого хочу или это старые программы меня выводят и равновесия. Завтракаю салатом с маслом льна и точно знаю, что я очень хочу быть здоровой и активной, а салатик невероятно вкусный ❤️ И сейчас я помогаю другим женщинам проходить этот же путь — от чувства вины за каждый шаг к себе до спокойной уверенности, что ты имеешь право быть счастливой уже сейчас, без всяких «заслужить». Напоминаю про акцию! 🎁МАСЛО НЕДЕЛИ - Масло грецкого ореха Масло льна Масло кунжута В первую неделю 3 масло по супер цене! Родные мои акция длится до воскресенья! https://nzww4958.uds.app/c/join/?ref=nzww4958