А что, если измерять запас сил количеством желаний? — 16 августа 2026 г. в 08:05:09.149
А что, если измерять запас сил количеством желаний? Когда энергии достаточно, хочется довольно много: пройтись вечером, позвонить кому-то, куда-нибудь съездить, переставить цветы, открыть книгу, приготовить что-нибудь любимое, строить планы на сентябрь. При накопленной усталости список постепенно сокращается. Сначала отпадают необязательные дела, потом развлечения, встречи, любопытство. Остаётся короткое: «Хочу, чтобы меня сегодня никто не трогал». И вот это уже интересный показатель. Восстановление можно замечать по возвращению маленьких желаний. Вдруг снова хочется выйти из дома, нарядиться, поговорить, придумать что-нибудь на выходные. Жизнь снова начинает нравиться. Сегодня, 16 августа в 18:00, Ирина Тулина проведёт вебинар «Усталость: как её приручить и вернуть энергию». Будут практики для расслабления тела, глаз, дыхания и нервной системы, а ещё разговор о том, куда ежедневно расходуются силы и как возвращать их в свою жизнь. Приходите сегодня. Хочется, чтобы после этой встречи у Вас прибавилось планов на хорошее. 🌿 16 августа | 18:00 (мск) https://m.norbekov.online/ustalost