😎 ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ.
😎 ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Ты действительно знаешь это? Границы — это не когда вы строите вокруг себя бетонную стену, ров с крокодилами и табличку: «Не подходить, я работаю над собой». Границы — это когда с вами понятно, как можно. И как нельзя. Особенно с близкими. Потому что чужому человеку сказать «нет» иногда проще. А маме, ребёнку, партнёру или родственнице, которая “просто на минуточку” уже третий час рассказывает, как вам жить, — гораздо сложнее. 💡Формула мягкой границы: 🔘Я понимаю… 🔘Мне важно… 🔘Сейчас я не могу / не готов… 🔘Могу предложить… Например: «Я понимаю, что тебе нужна помощь. Мне важно быть рядом, но сегодня я без сил. Я не смогу приехать, но могу завтра созвониться и обсудить, что сделать». 📌Граница — это не отказ от любви. Это отказ исчезать из собственной жизни ради того, чтобы всем было удобно. В августе в Клубе будем разбирать границы, вину, контроль и отношения с близкими. Откликается — напишите «Клуб». #границы #семья #отношения #родителиидети #клубжизньвресурсе ❤️ спасибо и плюсик в карму всем, кто оставил реакцию на сообщение. 😇 И ДВА плюсика за РЕПОСТ 😊 🌟 | MAX | Телеграмм | ВКонтакте |