Мои инсайты по здоровью — 16 мая 2026 г. в 05:37:07.418
Мои инсайты по здоровью Сходила вчера на Форум здоровья. Проводила клиника Артема Бакушева: выступали 10 врачей. Эндокринолог, невролог, трихолог (волосы), флеболог (вены), ортопед, пластический хирург, косметолог, стоматолог. Каждый давал базу по своей теме: с чем приходят пациенты, как сейчас это лечат. Мои инсайты: — вылечить что-то сложно, предупредить - реально — заниматься врачами, когда все уже болит поздно — наше здоровье = 30% генетика, 20% окружающая среда, 40% ОБРАЗ ЖИЗНИ! и только 10% медицина — во всех сферах есть прорыв по диагностике и профилактике, надо пользоваться — в 60 ты будешь таким, каким решил стать в 40 Короче, истина не изменилась: твое здоровье нужно только тебе, переложить ответственность не на кого. Я, кстати, на этой неделе прошла обследование у врача: дефициты, гормоны, анализы. Сейчас закрываю эту тему. Плюс начала заниматься подготовкой к предменопаузе. Мне 40 и я не хочу в 45-47 перейти в другую категорию, я хочу оставаться женщиной ❤️