📱 ТРАВЛЯ В ИНТЕРНЕТЕ: КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ? — 4 августа 2026 г. в 04:08:53.018
📱 ТРАВЛЯ В ИНТЕРНЕТЕ: КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ? Кибербуллинг — это не «просто шутки». Это давление, с которым можно и нужно бороться. Помни: твоя безопасность в сети — твоя защита в реальной жизни! 💙 5 правил цифровой безопасности для подростков: 1️⃣ Сохраняй доказательства 📸Делай скриншоты сообщений и комментариев, сохраняй ссылки, дату и время — это поможет обратиться за помощью. 2️⃣ Блокируй агрессоров 🚫Не общайся с теми, кто тебя обижает. Кнопки «Заблокировать» и «Ограничить» — на твоей стороне. 3️⃣ Не вступай в перепалку 🤐Не отвечай на оскорбления и провокации — это только разжигает конфликт. 4️⃣ Жалуйся в соцсетях 🚩Используй кнопку «Пожаловаться»: администрация платформы может удалить контент и заблокировать нарушителя. 5️⃣ Расскажи взрослому 🤝Не оставайся один на один с проблемой. Обратись к родителям, учителю, психологу или позвони на горячую линию. 📞 Куда обратиться за помощью: ☎ +7 (4212) 72-45-45 — кризисный отдел ☎ +7 (4212) 72-22-33 — запись на консультацию 📍 Калинина, 96 ☎ 8 800 2000 122 — единый общероссийский детский телефон доверия (звонок бесплатный и анонимный) Ты не один. Мы рядом! 💙Доверие. Поддержка. Безопасность. Вместе мы можем больше! #ЦППМИСП #ТравляВИнтернете #ЦифроваяБезопасность #БезопасныйИнтернет #Подросткам #ТыНеОдин #Хабаровск