🥊В военно-патриотическом клубе «Барс» прошло групповое занятие, отрабатывались удары н...
🥊В военно-патриотическом клубе «Барс» прошло групповое занятие, отрабатывались удары ногами по противнику. Под руководством Москалёва Алексея Алексеевича, ребята изучали базовую технику: прямой удар, боковой и низкий (по ногам). Особое внимание уделялось устойчивости, балансу и правильному возвращению в боевую стойку после удара. 👊🏻Такие тренировки развивают не только физическую силу и координацию, но и дисциплину, умение концентрироваться в стрессовой ситуации. #ДомдетскоготворчестваИвнянскийМО
449 просмотров