Движение ГТО. Порядок организации тестирования качества быстроты (скоростные возможности). — 13 июля 2026 г. в 07:03:47.728
Движение ГТО. Порядок организации тестирования качества быстроты (скоростные возможности). Для определения быстроты применяется бег на дистанции 10, 30, 60, 100 метров⚡️ Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Дорожки размечаются белой краской, ширина линий разметки 5 см, ширина дорожек 1,22±0,1 м. Уклон дорожки в направлении бега не должен превышать 1:1000. Результат фиксируется с точностью до 0,1 с.Техника выполнения испытания: ⚡️Бег на 10 и 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м – с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2-4-6 человек. ⚡️Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера; - участник во время бега уходит со своей дорожки, в т.ч. создавая помехи другому участнику; - старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела (фальстарт); - не финишировал в забеге (не пересек линию финиша).