Я, через дружественно настроенных людей, понял, что пишу о своей работе непонятно. Врод...
Я, через дружественно настроенных людей, понял, что пишу о своей работе непонятно. Вроде бы теория есть, а вот принципы и инструменты непонятны. Буду потихоньку исправлять это упущение и рассказывать о том, на чем я стою и что использую. В психотерапии существует универсальный и высокоэффективный прием, который с равным успехом может использоваться как клиентом, так и психотерапевтом. Для клиента: обсуждать все со своим психотерапевтом. Для психотерапевта: говорить обо всем со своим клиентом. В контексте этого приема "все" означает любые фантазии, мысли, чувства, сны, желания и прочее, что только возникает на самой встрече и в промежутке между ними. Клиенту важно суметь довериться психотерапевту так, чтобы принести ему все, без цензуры и утайки (да, это идеалистическое, а значит, нереалистичное требование - но психические защиты и сопротивление необходимо выносить на сессию непременно); психотерапевту же быть готовым обсудить любой материал, принесённый клиентом, отслеживая свои реакции как личные, так и контрпереносные и регулируя степень самораскрытия, чтобы психотерапия оставалась сфокусированной на клиенте. Особенно важно обсуждать то, что происходит в отношениях между психотерапевтом и клиентом. В терапевтических отношениях будут неизбежно проявляться не только устойчивые паттерны отношений клиента с другими людьми, но и его внутренние конфликты, ради работы с которыми клиент и обратился к психотерапевту. Также и чувства в терапевтическом контакте будут отражать типичные чувства, возникающие в отношениях у клиента, и будут тем самым источником информации, который поможет психотерапевту понять клиента намного глубже, чем любые произнесенные слова - а клиенту понять самого себя. Разговор о том, "что происходит между нами?", нередко выглядит как попытка психотерапевта потешить свой нарциссизм или неэтично использовать клиента, однако (чаще всего) имеет своей целью продолжить психотерапию и исследовать внутренний мир клиента непривычными для него, а следовательно, эффективными средствами. Не говоря уж о том, что с некоторыми людьми и в определенные периоды работы этот прием является единственно рабочим. Даже если порой будет возникать мысль, что психотерапевт все время перетягивает одеяло на себя, принимает все на свой счёт и тем самым натягивает сову на глобус. В моем исполнении этой части техники у некоторых моих клиентов такие мысли возникают.