Рекомендации родителям дошкольников в начале учебного года.
Рекомендации родителям дошкольников в начале учебного года. Консультация учителя-дефектолога В. С. Деминой. Начало учебного года — важное время и для детей, и для родителей. Летом многие дошкольники не ходят в детский сад, они «в отпуске» вместе с родителями, поэтому в начале учебного года вновь нужно адаптироваться в среде детского сада. Летом в садике дети много играют, гуляют, а в начале учебного года появляются занятия с высокой интеллектуальной нагрузкой. Чтобы адаптация прошла максимально мягко, а ребёнок чувствовал себя уверенно, родителям стоит учесть несколько важных моментов. Режим дня у ребенка должен быть предсказуемым. Дошкольникам очень важна стабильность: когда ребёнок знает, что и когда будет происходить, тревожность заметно снижается. В начале учебного года постарайтесь выстроить чёткий распорядок: подъём, завтрак, сборы, время в детском саду, возвращение домой, прогулка, игры, ужин, подготовка ко сну. Старайтесь сохранять этот ритм и в выходные - так ребёнку будет проще привыкнуть к будничному ритму. Особое внимание уделите времени сна: дошкольнику нужно не менее 10-12 часов сна в сутки. Спокойный и достаточный сон - это основа эмоциональной устойчивости и способности концентрироваться на занятиях. Важно поддерживать эмоциональную связь с ребенком. Дошкольнику необходимо ощущать, что его слышат, понимают и принимают. Каждый день нужно находить время, чтобы просто побыть рядом и поговорить, при этом всё внимание родителя должно быть направлено на малыша. Важно именно быть с ребёнком: без телефона, без отвлечённых мыслей. Помогите привыкнуть к самостоятельности. В детском саду необходимы определённые навыки: самостоятельно одеваться, убирать игрушки, пользоваться туалетом, мыть руки. Если какие-то действия пока даются с трудом, лучше мягко тренировать их дома, не превращая в повод для упрёков. Говоря ребенку: «Давай я подержу куртку, а ты сам её наденешь», он чувствует поддержку и одновременно учится действовать самостоятельно. Говорите о правилах спокойно и понятно. Родителям полезно ненавязчиво обсуждать правила дома: «В саду все убирают игрушки после игры - давай и у нас дома сделаем так же», «Перед едой все моют руки - это помогает не болеть». Когда правила становятся привычными в домашней обстановке, ребёнку легче следовать им и в группе. Учитывайте индивидуальные особенности ребёнка. Все дети адаптируются по-разному: кто-то сразу включается в коллектив и с радостью остаётся на весь день, а кому-то нужно больше времени и более плавное привыкание. Если ребёнок тяжело расстаётся с родителями, обсудите с воспитателями возможность постепенного увеличения времени пребывания. Такая тактика часто снижает стресс и помогает быстрее привыкнуть. Вовлекайтесь в жизнь детского сада. Сотрудничество с педагогами - важная часть успешной адаптации. Если ребенок впервые пришел в детский сад, познакомьтесь с воспитателями, расскажите о привычках, страхах и сильных сторонах ребёнка. Если есть особенности здоровья, режима или питания, обязательно сообщите об этом. Чем больше информации будет у воспитателей, тем лучше они смогут поддержать малыша. Кроме того, участие в совместных мероприятиях, праздниках и небольших поручениях помогает ребёнку видеть, что родители доверяют детскому саду, и чувствовать себя спокойнее. Это также хороший способ показать дошкольнику ценность дружбы и сотрудничества - идеи, которые активно транслируются в ДОУ. Следите за нагрузкой и балансом. Начало учебного года часто сопровождается множеством новых занятий, кружков и активностей. Важно не перегружать ребёнка. В дошкольном возрасте главная «работа» - это игра, исследование мира и общение. Пусть в расписании остаётся достаточно времени для свободной игры, прогулок и тихих домашних моментов.