Занятие по физической культуре в старшей группе «Силовой дуэт: бросок и прыжок» — 10 июня 2026 г. в 01:25:47.132
Занятие по физической культуре в старшей группе «Силовой дуэт: бросок и прыжок» Цель : развитие координации, силы мышц ног, ловкости и умения удерживать равновесие при прыжках с отягощением. развитие меткости, координации движений, общей выносливости и укрепление мышц плечевого пояса. Задачи: Обучать детей правильной технике прыжков на двух ногах с продвижением вперед. Обучить правильной технике хвата, замаха и броска мешочка разными способами Укреплять мышечный корсет: мышцы рук, плечевого пояса, спины и брюшного пресса. Развивать силу мышц стопы, голени, бедер и пресса.
193 просмотров