Сегодня на занятии по физкультуре в группе "Лесная полянка" дети тренировались в метани...
Сегодня на занятии по физкультуре в группе "Лесная полянка" дети тренировались в метании мяча.🏀 Метание, являясь одним из ключевых видов движений, относится к ациклическим упражнениям, которые имеют чёткое начало и завершение. Это сложное двигательное действие, требующее хорошей координации. В процессе метания можно выделить четыре основные фазы: ✅Подготовительная фаза. ✅Фаза прицеливания. ✅Фаза замаха. ✅Фаза броска. Для успешного выполнения этих движений необходимы такие физические качества, как ловкость, согласованность работы рук, туловища и ног, точный глазомер, чувство равновесия и навыки пространственной ориентации. Также важна быстрая реакция мелких мышц.💪 Дети старались внимательно слушать и следовать указаниям инструктора по физической культуре. Воспитатель: Аляпкина Ю.А. Инструктор по физической культуре: Незванова М.А.