«На зарядку, на зарядку
«На зарядку, на зарядку Дружно встали в полный рост! Делать будем по порядку, В этом наш секрет так прост.» Зарядка для детей — важный элемент физического воспитания, который решает несколько ключевых задач: ▫️пробуждение организма и настройка на рабочий ритм; ▫️укрепление мышечного каркаса и развитие суставов; ▫️профилактика заболеваний; ▫️закаливание; ▫️формирование привычки к физической активности; ▫️повышение работоспособности и эмоционального тонуса; ▫️дисциплина и волевые качества.
338 просмотров