🌛К чему приводят поздний отход ко сну❓ — 23 июля 2026 г. в 07:33:57.370

🌛К чему приводят поздний отход ко сну❓ Во-первых, к банальностям вроде плохого настроения утром или сложного и мучительного пробуждения. Но это ещё не всё: 🔴 ребёнок становится неуправляемым; 🟣 поведенческие нарушения; 🔵 неконтролируемые истерики; 🟡 повышенная агрессия; 🟠 когнитивные трудности. 👶 РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ЛОЖИТЬСЯ В ИДЕАЛЕ ОКОЛО 21:00 И НЕ ПОЗЖЕ 22:00