Зарядка в школе по утрам!
Зарядка в школе по утрам! В Айшинской гимназии возобновили утреннюю зарядку. Каждый день школьника должен начинаться с зарядки. Для чего нужна утренняя зарядка для школьников? Ученые доказали, что зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, укрепляет силы и добавляет уверенности. Особенно важной является утренняя зарядка для детей школьного возраста. Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский (да и взрослый) организм очевидны: Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность будущего дня в школе. Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что ребенок, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше. Ведь хороший иммунитет способствует уменьшению разных болезней и простуд. В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности в классе. В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным. В-пятых, зарядка дисциплинирует. Ребята большие молодцы и с удовольствием выполняют все упражнения. Здоровье в порядке-спасибо зарядке! Образовательные организации Республики Татарстан принимают активное участие в реализации: проектов Приволжского федерального округа: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», проект «Гвардеец» ПФО, проектов Российского общества «Знание», федерального проекта «Навигаторы детства», реализуемого при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации ЦК #НавигаторыДетства #Росдетцентр #ДвижениеПервых#здоровье_наше_богатство #МыЗаЗОЖ #Здоровьевпорядкеспасибозарядке #начинайсзарядкидень