✨ На этой неделе в психологическом кружке «Мастерская общения» ребята говорили о чувств...
✨ На этой неделе в психологическом кружке «Мастерская общения» ребята говорили о чувствах. И главное открытие: эмоции не делятся на «плохие» и «хорошие» — у каждой есть своя важная роль. 😨 Страх — не трусость, а сигнал: «Осторожно, может быть опасно!» Он помогает заметить угрозу и защитить себя. 😠 Гнев — сигнал о нарушенных границах или несправедливости. Он даёт энергию, но важно учиться выражать его безопасно, без обид и разрушения. 😊 Радость — укрепляет, заряжает, помогает строить отношения и чувствовать ресурс.😢 Печаль — не слабость, а способ прожить потерю, замедлиться и принять поддержку близких. 🎭 Говорили и о том, что эмоции бывают двойственными: можно одновременно радоваться и грустить, злиться и любить, бояться и хотеть попробовать. И это нормально! ❤️ Главная мысль: все эмоции важны. С ними не нужно бороться — важно дружить: замечать, называть, понимать, что они подсказывают, и выбирать безопасный способ выразить. 💬 Родители дома могут спросить у ребёнка: — Какие чувства у тебя были сегодня? — Что их вызвало? — Что помогло справиться? Так мы учим детей эмоциональной грамотности — бережному отношению к себе и другим 🌿 #БоровихинскаяСОШ #МастерскаяОбщения