Спортсмены отделения лыжных гонок спортивной школы «Родонит» проводят учебно-тренировоч... — 27 июня 2026 г. в 06:59:20.157
Спортсмены отделения лыжных гонок спортивной школы «Родонит» проводят учебно-тренировочный сбор на базе УСБ Динамо. ⛷️🚀 Под руководством Тренера Веры Григорьевны Третьяковой юные спортсмены осваивают технику катания на лыжероллерах и повышают функциональную подготовку. Этот этап подготовки направлен на развитие выносливости, координации движений и укрепление мышечного корсета. Лыжероллеры позволяют имитировать движения, характерные для лыжных гонок, обеспечивая спортсменам возможность поддерживать спортивную форму вне сезона. ⚡️⚡️⚡️ Тренировки проходят в динамичном режиме, сочетающем индивидуальные занятия и групповые упражнения. Особое внимание уделяется технике отталкивания и сохранению баланса на неровной поверхности.👍🏻💪🏼 Учебно-тренировочный сбор продлится до конца июня, после чего спортсмены приступят к следующему этапу подготовки, включающему участие в контрольных стартах и соревнованиях 🏆✨