Если захлебнулись водой, постарайтесь развернуться спиной к волне, прижмите согнутые в ... — 2 июня 2026 г. в 17:40:28.098
Если захлебнулись водой, постарайтесь развернуться спиной к волне, прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов. Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений. Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу. Важно! Только неукоснительное соблюдение правил безопасности на воде может предупредить беду.
1 просмотров