🧼 ЧИСТЫЕ РУКИ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ! — 13 июля 2026 г. в 04:52:18.812
🧼 ЧИСТЫЕ РУКИ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ! Мытьё рук — простая, но очень важная привычка, которая защищает детей от многих вирусов и бактерий. Тщательное мытьё с мылом в течение 20 секунд значительно снижает риск распространения инфекций и бережёт здоровье не только ребёнка, но и окружающих. Когда важно мыть руки: • перед едой; • после улицы и игр на улице; • после туалета; • после контакта с животными; • после кашля, чихания или сморкания; • после игр с общими предметами и транспорта. Как правильно мыть руки: 1. Смочить руки тёплой водой. 2. Намылить тщательно — ладони, тыльную сторону, между пальцами и под ногтями. 3. Потрите минимум 20 секунд. 4. Тщательно смыть и вытереть чистым полотенцем или одноразовым полотенцем. Напоминайте детям об этой привычке и подавайте личный пример — это помогает формировать здоровые привычки. ✅ Чистые руки — простая привычка, которая делает жизнь безопаснее. 🧼🤲