🔥КВИЗ *ПОДАРИ СЕБЕ ЖИЗНЬ" — 28 мая 2026 г. в 02:27:02.849
🔥КВИЗ *ПОДАРИ СЕБЕ ЖИЗНЬ" 👆Есть у Вас стресс? 👆Как снять эмоциональное напряжение за 1- 2 минуты? ⚡️Выпускники 9х и 11х классов освоили экспресс-методы и полезные техники для эмоциональной саморегуляции в период экзаменов😊 Что делать, если эмоции мешают❗️рекомендации психолога: ✅ Практикуем приемы мобилизирующего и успокаивающего дыхания. ✅Снимаем волнение и напряжение с помощью упражнений. ✅Психологический настрой- это важно! Экологичные установки❤ ✅Не справляйся со всем в одиночку: ты знаешь куда обратиться за помощью💯 Дорогие выпускники, ВОЛНУЙТЕСЬ СПОКОЙНО 😊
747 просмотров