☀️🏊♀️ Лето началось — купальный сезон открыт! — 8 июня 2026 г. в 01:12:32.631
☀️🏊♀️ Лето началось — купальный сезон открыт! Как же здорово в жаркий день поплескаться в речке или озере! 🌊 Но, к сожалению, уже были случаи трагедий на воде. 😔 Давайте сделаем так, чтобы лето приносило только радость! Для этого достаточно соблюдать простые, но очень важные правила безопасности: 🟢 Напоминаем главное: ✅ Купаемся только там, где можно Ищите оборудованные пляжи, где есть спасатели. Они всегда помогут, если что-то пойдёт не так. Никаких «диких» пляжей и незнакомых мест! ✅ Выбираем правильное время Лучше всего плавать до обеда или вечером, когда солнце не такое активное. Так вы и от жары убережётесь, и плавать будет комфортнее. ✅ Не переохлаждаемся! Если вода прохладная — достаточно 5–6 минут. Если вода тёплая — можно до 30 минут, но не больше! 🕒 ✅ Не заходим в воду после еды сразу Подождите хотя бы час-полтора, чтобы организм справился с пищей. ✅ Не купаемся в одиночку Даже если вы хорошо плаваете, всегда должен быть кто-то рядом. 🧡 Помните: Ваша безопасность — самое главное! Расскажите эти правила своим младшим братьям и сёстрам, друзьям. Вместе мы сможем избежать неприятностей на воде. 🤝 #БезопасностьНаВоде #КупальныйСезон #ЛетниеПравила #БерегитеСебя #АктивныйОтдых #ПростыеПравила #МБОУСОШ18