🎯 Как перестать бояться ЕГЭ/ОГЭ за 2 недели до экзамена — 28 мая 2026 г. в 11:41:51.669
🎯 Как перестать бояться ЕГЭ/ОГЭ за 2 недели до экзамена Страх рождается из неизвестности: «А вдруг попадётся то, чего я не знаю?». Лекарство простое: погружение в формат. Челлендж «100 задач»: Открой банк заданий ФИПИ или любой сборник типовых вариантов. Решай в день 15–20 задач только из того раздела, который кажется самым страшным (например, 13-я задача по математике или 27-я по русскому). Через 100 решённых однотипных задач мозг перестаёт воспринимать их как «экзамен, от которого зависит жизнь». Они становятся привычной рутиной. Факт: профессиональные спортсмены тренируют не только мышцы, но и психику — многократно повторяют одно и то же действие, пока оно не станет автоматическим. То же самое работает и с задачами ЕГЭ. Начните сегодня: возьмите 5 задач на одно правило — и просто решите их подряд. Вы увидите, что «ужасные» задания на самом деле однотипны и логичны.