Умеешь трудиться — умей отдыхать!
Умеешь трудиться — умей отдыхать! Учеба, домашние задания, кружки, повседневные заботы — твои дни расписаны по часам. Иногда кажется, что нет возможности остановиться даже на несколько минут ⏰. Но без отдыха долго не продержишься, нужно давать себе время на восстановление сил и покой! В карточках рассказываем, как понять, что усталость овладела тобой ✍️. Кстати, друзья, ставьте смайлик тем самым показывая, как у вас обстоят дела с отдыхом: ❤️ — много отдыхаю, 👍 — не всегда получается отдохнуть, но чувствую себя нормально, 🤔 — пора что-то делать с режимом. #отдых#советы