10 сентября в молодежном центре «Квадрат» прошла встреча для наших молодых специалистов.
10 сентября в молодежном центре «Квадрат» прошла встреча для наших молодых специалистов. Атмосфера была уютной и доверительной. Вместе с психологом разбирали важную тему — профессиональное выгорание: 🔹 Что это такое? 🔹 Какие действия к нему приводят? 🔹 Как с ним справиться? Затем были небольшие практические задания. Мы смотрели, как реагируем на рабочие фразы в приказном тоне, учились осознавать эту реакцию и выходить из нее. Например, можно представить себя на пляже, у воды, в тишине, и сказать себе: «Я спокоен».
634 просмотров