С 25 по 31 мая проходит неделя отказа от табака 🚭 — 27 мая 2026 г. в 02:19:23.868
С 25 по 31 мая проходит неделя отказа от табака 🚭 Знаете ли вы, что 31 мая — Всемирный день без табака? В честь этого события вся неделя с 25 мая объявлена временем, когда стоит задуматься о своем здоровье и здоровье окружающих. Мы привыкли считать, что курить — это личный выбор каждого. Но давайте посмотрим на факты: 📌 Миф: «Одна сигарета не навредит». Реальность: никотин вызывает зависимость уже с первых попыток. Мозг быстро привыкает к искусственной стимуляции. 📌 Миф: «Электронки и вейпы безвредны». Реальность: в жидкости для вейпов содержатся тяжелые металлы и ароматизаторы, которые оседают в легких. Это не пар, это аэрозоль с химией. 📌 Миф: «Я курю только в компании». Реальность: пассивное курение не менее опасно. Ваши друзья и родные тоже рискуют, когда вы закуриваете рядом. Почему важно говорить об этом? Курение (даже модных POD-систем) снижает успеваемость: никотин сужает сосуды, и мозг получает меньше кислорода. Вы начинаете медленнее соображать, быстрее уставать и хуже запоминать информацию. Стоит ли того сиюминутное «расслабление»? Что делать, если предложат «попробовать»? Твердо сказать: «Нет, спасибо. Я за чистые легкие и ясную голову». Ваше здоровье сейчас — это фундамент на всю жизнь. Берегите его! 💪 #МБОУСОШсМолодежное #НеделяОтказаОтТабака #ДеньБезТабака #ЗдоровыйОбразЖизни #МыПротивКурения