🙂Я смогу! Стратегии выживания в трудной ситуации и формирование жизнестойкости 🙂 — 24 апреля 2026 г. в 04:21:17.637
🙂Я смогу! Стратегии выживания в трудной ситуации и формирование жизнестойкости 🙂 В рамках недели психологии прошло интерактивное занятие среди 5-7 классов по психологической устойчивости (жизнестойкости) жизнестойкость как система убеждений, состоящую из 3 компонентов («3С»): Вовлеченность (Commitment): Убежденность, что участие в происходящем (даже в проблемах) дает максимум шансов найти что-то ценное. «Я не прячусь, я действую». Контроль (Control): Вера в то, что борьба позволяет повлиять на результат, даже если ситуация кажется безвыходной. «Я сам решаю, как реагировать». Принятие риска (Challenge): Понимание того, что жизнь — это опыт, а не только безопасность. Любое событие — это урок. «Это новый вызов, а не катастрофа».
174 просмотров