🚨Курение наносит серьёзный вред здоровью и является причиной многих заболеваний. Основ... — 20 июня 2026 г. в 09:55:58.338
🚨Курение наносит серьёзный вред здоровью и является причиной многих заболеваний. Основные риски: Онкологические заболевания: рак лёгких, гортани, пищевода. Сердечно-сосудистые патологии: гипертония, атеросклероз, инфаркт. Респираторные болезни: хронический бронхит, ХОБЛ, астма. Пассивное курение: особенно опасно для детей, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Рекомендации: Обсудите с врачом план отказа от курения (возможны никотинзаместительная терапия, консультации психолога). Найдите поддержку среди друзей и семьи. Замените ритуал курения на полезные привычки (прогулка, дыхательные упражнения). Берегите себя и своих близких! #ПрофилактикаКурения #ЗОЖ
124 просмотров