💡15–16 апреля в рамках Недели психологии педагог-психолог Юрко Елена Ивановна провела ... — 16 апреля 2026 г. в 10:04:39.920
💡15–16 апреля в рамках Недели психологии педагог-психолог Юрко Елена Ивановна провела для девятиклассников МБОУ Комаричской СОШ №2 занятия с элементами тренинга «Как справляться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями?». 🔹 Цель занятия — помочь ребятам находить конструктивные способы преодоления стресса и сильных переживаний. 🔹Участники учились распознавать свои и чужие эмоции, а также осваивали приемы самоподдержки. 🔥 Самые яркие моменты: «Дыхание шариком» — простой способ успокоиться в напряженный момент. «Поза супергероя» — как почувствовать уверенность перед важным событием. «Стоп-кадр!» — техника, которая помогает взять паузу и не действовать на эмоциях. 🗒️В завершение ребята создали личный «План спокойствия» — готовый алгоритм для дня экзамена! 🌟📚