#Семья — 10 июня 2026 г. в 06:15:24.776
#Семья #АктивноеДолголетие #СтаршееПоколение Сегодняшний день для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания «Вдохновение» начался с заряда бодрости. Инструктор ЛФК Домонова Любовь Александровна провела занятие по лечебной физкультуре (ЛФК). Особое внимание на занятии уделили упражнениям с мячом. Этот простой, но эффективный снаряд помогает улучшить координацию движений, разработать суставы рук и плечевого пояса, а также поднять настроение. Под чутким руководством инструктора получатели социальных услуг выполняли комплекс упражнений: перекаты мяча в ладонях, подбрасывания и лёгкую гимнастику для мышц спины. Занятия по лечебной физкультуре не только укрепляют здоровье, но и дарят заряд энергии и позитива на весь день.
284 просмотров