⚡Приглашаем жителей Никольского района принять участие в выполнении нормативов комплекс... — 10 июля 2026 г. в 06:34:36.997
⚡Приглашаем жителей Никольского района принять участие в выполнении нормативов комплекса ГТО 💪08 июля в Никольском районе в рамках Фестиваля «Чемпион ГТО» прошло мероприятие по приёму нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В этот день все желающие, независимо от возраста и уровня подготовки, смогли проверить свою физическую форму. 🏃♀Участники выполняли нормативы согласно своим возрастным ступеням. Программа испытаний включала бег на скорость (60 метров) и выносливость (1000 метров), а также тесты на силу — подтягивания на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, а также подтягивания на низкой перекладин. Каждый спортсмен мог выбрать дисциплины, которые лучше всего раскрывают его физические возможности. ❕Напоминаем, чтобы официально присоединиться к движению, начать проверку собственных возможностей и готовиться к получению заветного знака отличия, достаточно сделать два простых шага: 1⃣зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru через портал Госуслуг 2⃣получить медицинскую справку о допуске к занятиям физической культурой. #МБУДОДЮСШНикольскогорнаПензенскойобл #ГТОПензенскаяобласть #Подтяниськдвижению