🏅🏆 Поздравляем участников группы «Долголетие» с успешным выполнением нормативов компл... — 20 июля 2026 г. в 06:12:28.593
🏅🏆 Поздравляем участников группы «Долголетие» с успешным выполнением нормативов комплекса ГТО! 🏆🏅 🙌 В рамках плана мероприятий по внедрению комплекса «Готов к труду и обороне» мы провели настоящее спортивное событие для людей серебряного возраста. 15 участников проверили свою физическую подготовку, выполнив пять видов упражнений. 📣 Цель мероприятия: привлечение старшей возрастной группы к занятиям спортом, популяризация ГТО среди пожилых людей и пропаганда здорового образа жизни. 👤 В программу входили: * смешанное передвижение на 1000 метров; * плавание на 25 метров; * отжимания от гимнастической скамьи; * наклоны вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; * поднимание туловища из положения лёжа на спине. 🎉 Все участники успешно справились с нормативами! Это свидетельствует об их отличной физической форме и мотивации к активному образу жизни. 👏 Мы уверены, что такие инициативы вдохновят многих на регулярные занятия физической культурой и спортом. Возраст — это не помеха для активного образа жизни и достижения спортивных результатов! 💪 Желаем всем крепкого здоровья и новых спортивных достижений! 🙌 #ГТО #спорт #здоровье #долголетие