Занятия общей физической подготовкой (ОФП) с инструктором по спорту — важный элемент га...
Занятия общей физической подготовкой (ОФП) с инструктором по спорту — важный элемент гармоничного развития ребёнка. Такие тренировки комплексно укрепляют организм: развивают силу, выносливость, гибкость, ловкость и координацию движений, способствуют формированию правильной осанки и снижают риск травм. Под руководством квалифицированного инструктора упражнения подбираются с учётом возраста и уровня подготовки, а чёткая структура занятий помогает ребёнку освоить правильную технику выполнения движений. #спорт #гфсц #Воронеж
61 просмотров